Szeretethiány! Önbecsülés hiánya!
Az önbecsülés hiányának tünetei, hasonlóan más lelki probléma tüneteihez, mindig valamilyen mélyebb problémát jeleznek. Mely, ha nincs kezelve, akkor egyre jobban elmélyül, ahelyett, hogy javulna változna az idő múlásával. Az egészséges énkép, az önbecsülés, és az önbizalom belépőként szolgálnak a személyes sikerhez. Ezek hiányában a személyes célok, a boldogság egyre kevésbe valószínű, hogy képes realizálódni a gyermek, majd a felnövekvő felnőtt életében. Ilyenkor a gyermek nem tudja elfogadni a cselekedetének következményét vagy annak egy aspektusát, mellyel szembesülnie kell, és emiatt túl fájdalmas lenne számára, hogy kimondja, hogy „Én döntöttem rosszul!”. A gyenge önbecsülés mögött mindig egy zavaros, gyakran jelentéktelennek tűnő énképet találni. Emiatt a gyermek nem képes saját magával kapcsolatban jó érzéssel vélekedni, cselekedeteit túlzott kritikával kezeli, és egyre mélyebben megváltoztatja a saját magáról alkotott képet. Fokozatosan csökken a saját magával szemben érzett szeretete, mely megváltoztatja a másokkal szembeni kapcsolatot. „Hiába szeret engem nagyon ez az ember engem, de én ezt nem érdemlem meg! Én csak közepes szintű szeretetet érdemlek meg!” Ez feszültséget okoz a gyermekben, és ezt a feszültséget valamilyen módon oldania kell. Tenni fog arról, hogy a kevésbé váljon szerethetővé az illető által, aki szeretné. Elkezdi bántani őt lelkileg. Pedig neki lenne leginkább szüksége szeretetre. A realitások tagadása. Az alacsony önbecsülésű gyermek ragaszkodik hozzá, hogy neki semmi baja! Minden rendben van vele! Ha gyerekkorunkban nem kapunk elég szeretetet, törődést, figyelmet akkor ez gátolhatja az egészséges önértékelés kialakulását. Sok családnál előfordul, hogy a szülők nem fejezik ki a szeretetüket, vagy nem a megfelelő (a gyermek számára is érthető) szeretetnyelvet alkalmazzák (lásd. Szeretet kifejezése cikk). Mit is jelent ez? Nem mondják gyermeküknek elégszer, hogy: „Szeretlek!”. Nem érintik, nem ölelik meg őket elégszer. Nem mosolyognak rájuk, nem beszélnek az érzelmeikről, bensőséges dolgokról. Nem töltenek velük elég időt, nem hallgatják őket végig, nem fogadják el a döntéseiket, nem bíznak, nem hisznek bennük. Teljes bezárkózás, az érzelmek teljes vagy részleges elfojtása. A negatív érzések elnyomása azonban csak rövid távú nyugalmat hozhat. Ez ahhoz segíti hozzá gyermekkorában az embert, hogy nem kelljen a fájdalmas pillanatokat és a hozzá tartozó fájó érzéseket megélnie. A korábbi, gyermekkorban szerzett érzelmi sérülések és a megfelelő érzelmi minták hiánya miatt az egyén kivonulhat a családja érzelmi életéből.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: